ምንድነውጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴስ?
ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶክካርዴድ የ polyporaceae ቤተሰብ የጋኖደርማ ዝርያ ፈንገስ ማይሲሊየም ሁለተኛ ደረጃ ሜታቦላይት ነው ፣ እና በጋኖደርማ ጂነስ ፈንገስ ማይሲሊየም እና ፍሬያማ አካል ውስጥ አለ።
ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴ የጋኖደርማ ሉሲድየም በጣም ውጤታማ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል ፣ የደም ማይክሮ ሆረራዎችን ያፋጥናል ፣ የደም ኦክሲጅን አቅርቦትን ያሻሽላል ፣ የሰውነትን ውጤታማ ያልሆነ የኦክስጂን ፍጆታ በስታቲስቲክስ ውስጥ ይቀንሳል ፣ በሰውነት ውስጥ ነፃ radicals ያስወግዳል ፣ ያሻሽላል። የሰውነትን የሴል ሽፋን የማተም ደረጃ, ጨረርን ይቋቋማል, እና የጉበት, የአጥንት መቅኒ እና ደም ዲ ኤን ኤ, አር ኤን ኤ እና ፕሮቲን የመዋሃድ እና ህይወትን ለማራዘም ያለውን ችሎታ ያሻሽላል. ጋኖደርማ ፖሊሶካካርዴ ልዩ የፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴ እና ክሊኒካዊ ተጽእኖ ስላለው ደህንነቱ የተጠበቀ እና መርዛማ ያልሆነ በመሆኑ በፋርማሲዩቲካል፣ በምግብ እና በመዋቢያዎች ኢንዱስትሪዎች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
የ Ganoderma Lucidum Polysaccharides ኬሚካላዊ ባህሪያት
ጋኖደርማ ሉሲዱም ፖሊሶካካርዴ ከቀላል ቡናማ እስከ ቡናማ ዱቄት ነው። ከሄሊካል ስቴሪዮስኮፒክ ውቅር (ሶስተኛ ደረጃ መዋቅር) ጋር በሶስት ሞኖሳካራይድ ሰንሰለቶች የተዋቀረ ግሉካን ነው። የእሱ ስቴሪዮስኮፒክ ውቅር ከዲኦክሲራይቦኑክሊክ አሲድ (ዲ ኤን ኤ) እና ራይቦኑክሊክ አሲድ (አር ኤን ኤ) ጋር ተመሳሳይ ነው። ከሺህ እስከ መቶ ሺዎች የሚደርስ ሞለኪውላዊ ክብደት ያለው ማክሮ ሞለኪውላር ውህድ ነው።
ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴከፍተኛ መጠን ባለው አልኮሆል ውስጥ የማይሟሟ፣ በዝቅተኛ የአልኮሆል እና በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በትንሹ የሚሟሟ እና ሙሉ በሙሉ በሙቅ ውሃ ውስጥ ሊሟሟ ይችላል።
ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴድ በጋኖደርማ ሉሲዲም የሕዋስ ግድግዳ ውስጠኛ ግድግዳ ላይ ይገኛል። ከግሉኮስ በተጨማሪ አብዛኛው የጋኖደርማ ሉሲድየም ፖሊሲካካርዴድ እንደ አራቢኖዝ፣ xylose፣ galactose፣ fucose፣ mannose እና rhamnose የመሳሰሉ ሞኖሳካራይዶች ይዘዋል፣ ነገር ግን ይዘቱ በአንጻራዊ ሁኔታ ትንሽ ነው።
ጥቅሞቹ ምንድ ናቸውጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴስ ?
የጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሲካካርዴስ ጥቅሞች ቀጣይነት ያለው ምርምር ርዕሰ ጉዳይ ነው, እና ተስፋ ሰጭ ማስረጃዎች ቢኖሩም, ሊከሰቱ የሚችሉትን ተፅእኖዎች ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ. በሳይንሳዊ ምርምር ከተጠቆሙት አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1. Immunomodulatory ውጤቶች:ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሲካካርዴስ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የመለወጥ ችሎታ ሊኖረው ይችላል, ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ሊያሳድግ እና አጠቃላይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያበረታታ ይችላል.
2. አንቲኦክሲዳንት ባህርያት፡-እነዚህ ፖሊሶካካርዳይዶች የፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪያት እንዳላቸው ይታመናል, ይህም ሴሎችን በነጻ ራዲካልስ ምክንያት ከሚመጣው ኦክሳይድ ጉዳት ለመከላከል ይረዳል.
3. ፀረ-ብግነት ውጤቶች፡-ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ጋኖደርማ ሉሲድየም ፖሊሳክራራይድ ፀረ-ብግነት ባህሪይ ሊኖረው ይችላል ፣ይህም ከእብጠት ጋር የተዛመዱ ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
4. እምቅ ፀረ-እጢ እንቅስቃሴ፡-አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ፖሊሶካካርዳይዶች ፀረ-ቲሞር ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል, ምንም እንኳን ተጨማሪ ምርምር በካንሰር ህክምና እና በመከላከል ላይ ያላቸውን ሚና ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ያስፈልጋል.
5. ለጉበት ጤና ድጋፍ;Ganoderma lucidum polysaccharides የጉበት ጤናን እንደሚደግፍ እና የሄፕታይተስ መከላከያ ውጤቶች እንዳሉት የሚጠቁሙ መረጃዎች አሉ።
አፕሊኬሽኑ ምንድነው?ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴስ ?
የ Ganoderma lucidum polysaccharides አፕሊኬሽኖች በዋነኝነት ያተኮሩት በጤና ጥቅማቸው ላይ ነው። እነዚህ ፖሊሶካካርዳይዶች ለትግበራ ከተዳሰሱባቸው ቁልፍ ቦታዎች መካከል ጥቂቶቹ፡-
1. የአመጋገብ ማሟያዎች፡-ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሲካካርዴድ እንደ ዋና አካል ሆኖ በአመጋገብ ማሟያዎች ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው በካፕሱልስ፣ በዱቄት ወይም በፈሳሽ ተዋጽኦዎች ነው። እነዚህ ተጨማሪዎች ለገበያ የሚቀርቡት በሽታ የመከላከል አቅምን የሚደግፉ፣ ፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና አጠቃላይ ጤናን የሚያበረታቱ ባህሪያትን ለማግኘት ነው።
2. ባህላዊ ሕክምና፡-በባህላዊ ቻይንኛ ህክምና ጋኖደርማ ሉሲዲም ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል, እና ፖሊሶካካርዴስ የዚህ ባህላዊ ልምምድ አስፈላጊ አካል ነው. ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የእፅዋት ንጥረ ነገሮች ጋር በማጣመር አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለመደገፍ ያገለግላሉ።
3.የጤና እና የጤና ምርቶች፡-ጋኖደርማ ሉሲድየም ፖሊሳክራራይድ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጎልበት፣ እብጠትን ለመቀነስ እና ፀረ-አንቲኦክሲዳንት ድጋፍ ለመስጠት በማለም ለተለያዩ የጤና እና የጤና ምርቶች፣ ተግባራዊ የሆኑ ምግቦችን፣ መጠጦችን እና ወቅታዊ አዘገጃጀቶችን ጨምሮ ጥቅም ላይ ይውላል።
4. የመዋቢያ ምርቶች;Ganoderma lucidum polysaccharides በፀረ-እርጅና የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ መጠቀም ይቻላል. በተጨማሪም የቆዳ እርጥበትን ለማሻሻል እና የቆዳ እርጥበት ደረጃን ለመጠበቅ በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የሸማቾች ፍላጎት በተፈጥሮ እና በዕፅዋት ላይ የተመሰረቱ ንጥረ ነገሮች እያደገ ሲሄድ ጋኖደርማ ሉሲዱም ፖሊሳክራራይድ እንደ ተፈጥሯዊ፣ የእፅዋት ንጥረ ነገር ክሬም፣ ሴረም እና ማስክን ጨምሮ በተለያዩ የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል።
የጎን ተፅእኖ ምንድነው?ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሶካካርዴስ ?
ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሲካካርዴድ በአጠቃላይ ለምግብነት እና ለአካባቢ አጠቃቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል እና በአብዛኛዎቹ ግለሰቦች በደንብ ይቋቋማሉ። ይሁን እንጂ እንደ ማንኛውም ማሟያ ወይም ተፈጥሯዊ ምርት, በተለይም ከፍተኛ መጠን ሲወስዱ ወይም ከተወሰኑ መድሃኒቶች ጋር ሲጣመር የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ. አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ግምት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1. የአለርጂ ምላሾች፡- አንዳንድ ግለሰቦች ለጋኖደርማ ሉሲዱም ፖሊሳክራራይድ አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም እንደ የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል። ለእንጉዳይ ወይም ለሌሎች የተፈጥሮ ምርቶች አለርጂዎችን የሚያውቁ ከሆነ ጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሳክራራይድ የያዙ ምርቶችን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
2. ከመድኃኒቶች ጋር መስተጋብር፡- በጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊዛክራይድ እና በአንዳንድ መድሃኒቶች መካከል የመስተጋብር እድል አለ። በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ በተለይም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ወይም የደም መርጋትን የሚነኩ፣ እነዚህን ፖሊሲካካርዳይድ የያዙ ምርቶችን ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
3. የምግብ መፈጨት ችግር፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የጋኖደርማ ሉሲዱም ፖሊሳክራራይድ መጠነኛ የምግብ መፈጨት ችግርን ለምሳሌ የሆድ ህመም ወይም ተቅማጥ ሊፈጥር ይችላል። እነዚህን ምርቶች ሲጠቀሙ የሚመከሩትን መጠኖች መከተል እና የሰውነትዎን ምላሽ መከታተል ተገቢ ነው።
4. እርግዝና እና ጡት ማጥባት፡- በእርግዝና እና በጡት ማጥባት ወቅት በጋኖደርማ ሉሲዲየም ፖሊሲካካርዴድ ደህንነት ላይ የተደረገ ጥናት ውስን ነው። እርጉዝ ከሆኑ ወይም ነርሶች ከሆኑ እነዚህን ምርቶች ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መማከር ጥሩ ነው።
እንደማንኛውም የተፈጥሮ ምርት ጋኖደርማ ሉሲዱም ፖሊሲካካርዴድን በሃላፊነት መጠቀም እና ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ማንኛውም የጤና ችግር ካለብዎ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ።
ሊፈልጓቸው የሚችሏቸው ተዛማጅ ጥያቄዎች፡-
ሌሎች ስሞች ለጋኖደርማ ሉሲዶም :
Lingzhi , Reishi እንጉዳይ
Lingzhi በቻይና ብቻ ነው የሚገኘው?
ሊንጊ, ጋኖደርማ ሉሲዱም ወይም ሬሺ እንጉዳይ በመባልም የሚታወቀው በቻይና ብቻ አይደለም. በእስያ፣ በሰሜን አሜሪካ እና በአውሮፓ ጨምሮ በተለያዩ የአለም ክልሎች የሚበቅል የእንጉዳይ አይነት ነው። ከቻይና በተጨማሪ ሊንጊ እንደ ጃፓን፣ ኮሪያ እና አሜሪካ ባሉ አገሮች ይመረታል እና ይመረታል። በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ረጅም ታሪክ ያለው እና ለጤና ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ዋጋ ያለው ነው.
በ Ganoderma lucidum ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ምንድን ነው?
በጋኖደርማ ሉሲዲም ውስጥ የሚገኙት ንቁ ንጥረ ነገሮች፣ Lingzhi ወይም reishi mushroom በመባልም የሚታወቁት፣ የባዮአክቲቭ ውህዶች ቡድን እንደሆኑ ይታመናል፣ እነዚህም ፖሊዛክካርዳይድ፣ ትሪተርፔን እና ሌሎች ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ። እነዚህ ውህዶች ከጋኖደርማ ሉሲዲም ጋር ለተያያዙ የጤና ጠቀሜታዎች አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ተብሎ ይታሰባል።
1. ፖሊሶክካርዳይድ፡- ጋኖደርማ ሉሲዲም ፖሊሲካካርዳይድ በውስጡ የያዘው ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚቀይር እና አንቲኦክሲዳንት ባህሪ ስላለው ነው። እነዚህ ፖሊሶካካርዳዎች ብዙውን ጊዜ የጋኖደርማ ሉሲዲም ዋና ዋና ባዮአክቲቭ ክፍሎች እንደ አንዱ ይቆጠራሉ።
2. ትራይተርፔንስ፡- ጋኖደርማ ሉሲዲም ውስጥ የሚገኘው ሌላው ጠቃሚ የቡድን ስብስብ ጋኖደርሪክ አሲድን ጨምሮ ትሪቴፔን ነው። ትራይተርፔንስ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ብግነት እና ሌሎች ጤናን የሚያበረታቱ ውጤቶች እንዳሉት ይታመናል።
3. ሌሎች ውህዶች፡- ጋኖደርማ ሉሲዲም አሚኖ አሲዶች፣ ፕሮቲኖች እና ኢንዛይሞችን ጨምሮ የተለያዩ ባዮአክቲቭ ውህዶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም ለአጠቃላይ የጤና ጥቅሞቹ አስተዋፅዖ ያደርጋል።
በ Ganoderma ምን ዓይነት በሽታዎች ይታከማሉ?
ጋኖደርማ ሉሲዱም ሊንጊ ወይም ሬኢሺ እንጉዳይ በመባልም የሚታወቀው በተለያዩ ባህሎች ውስጥ ጤናን እና ደህንነትን ለመደገፍ በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል። ጋኖደርማ ሉሲዲም ለየትኛውም የተለየ በሽታ ፈውስ እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ቢሆንም ለአጠቃላይ ጤና ሊጠቅሙ የሚችሉ ጥቅሞች እንዳሉት ይታመናል እና አንዳንድ የጤና ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር እንደ ማሟያ ዘዴ ሊያገለግል ይችላል። Ganoderma lucidum አንዳንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ አንዳንድ በሽታዎች እና የጤና ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1. Immune Support፡- ጋኖደርማ ሉሲዲም ብዙውን ጊዜ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመደገፍ እና ለማስተካከል ይጠቅማል፣ ይህም ለአጠቃላይ የበሽታ መከላከል ጤና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
2. ውጥረት እና ድካም፡- አንዳንድ ጊዜ ጭንቀትን ለመቅረፍ እና ድካምን ለመቀነስ፣የደህንነት ስሜትን ለማሳደግ ይጠቅማል።
3. የመተንፈሻ ጤና፡- አንዳንድ ልማዳዊ ልምምዶች ጋኖደርማ ሉሲዲም የመተንፈሻ አካልን ጤና ለመደገፍ በተለይም ከቻይና ባሕላዊ ሕክምና አንፃር ይጠቀማሉ።
4. የጉበት ጤና፡- ጋኖደርማ ሉሲዲም የሄፕታይተስ መከላከያ ባህሪ እንዳለው ይታመናል እና የጉበት ጤናን ለመደገፍ ሊያገለግል ይችላል።
5. የካርዲዮቫስኩላር ጤና፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጋኖደርማ ሉሲዲም ለልብ እና የደም ቧንቧ ጤንነት ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ሊኖሩት ይችላል ይህም የደም ግፊትን እና የኮሌስትሮል መጠንን መደገፍን ይጨምራል።
ጋኖደርማ ሉሲዱም ከእነዚህ የጤና ጠቀሜታዎች ጋር የተቆራኘ ቢሆንም፣ ሳይንሳዊ ምርምሮች በመካሄድ ላይ ናቸው፣ እና በልዩ በሽታዎች እና የጤና ሁኔታዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ጥናቶች እንደሚያስፈልግ አጽንኦት መስጠት አስፈላጊ ነው። እንደማንኛውም የተፈጥሮ ምርት ጋኖደርማ ሉሲዲም ከመጠቀምዎ በፊት በተለይም ማንኛውም የጤና ችግር ካለብዎ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር ተገቢ ነው።
በየቀኑ ሬሺን መውሰድ ጥሩ ነው?
ሪሺን መውሰድ (ጋኖደርማ ሉሲዲየም) ዕለታዊ በአጠቃላይ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል። ነገር ግን፣ እንደ ማንኛውም ማሟያ ወይም ተፈጥሯዊ ምርት፣ የግለሰቦች ምላሾች ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና በእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ከማካተትዎ በፊት የተወሰኑ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።
1. የመጠን መጠን፡ በምርት መለያው ላይ የቀረበውን ወይም በጤና አጠባበቅ ባለሙያ በተነገረው መሰረት የሚመከረውን መጠን መከተል አስፈላጊ ነው። ከመጠን በላይ የሆነ ሬሺን ወይም ማንኛውንም ተጨማሪ ምግብ መውሰድ ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል።
2. የጤና ሁኔታዎች እና መድሃኒቶች፡- መሰረታዊ የጤና እክሎች ካለብዎ ወይም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ በየቀኑ ሬሺን ከመውሰድዎ በፊት ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር ተገቢ ነው። ይህ በተለይ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ችግር ካለብዎት፣ ደምን የሚያመነጩ መድኃኒቶች ላይ ከሆኑ ወይም ሌላ የተለየ የጤና ችግር ካለብዎ በጣም አስፈላጊ ነው።
3. አለርጂ፡- የአለርጂ ምላሾች ሊኖሩ ስለሚችሉ ለእንጉዳይ የሚታወቁ አለርጂ ያለባቸው ግለሰቦች ሬሺን ሲወስዱ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
4. እርግዝና እና ጡት ማጥባት፡- እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ የሬሺ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
የልጥፍ ጊዜ፡ ሴፕቴምበር-12-2024
